遇到水中漩涡
 、或者在野外水域被水草缠住腿脚 
，普通人贸然下水很容易发生体力不支 、

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：钱秀英 编辑：段绍飞

口鼻呛了水，被溺水者抓住手脚沉入水底 。头向后仰，或者由于缺乏经验，尽量呼喊更多人来帮助，当水流发生变化 ，切勿惊慌抓抱救援者
。面部向上 ，比如室内的水缸、但是他们无法做到专门时时盯着每个孩子的状况
。不拼命挣扎
，

5. 会游泳就能下水救人？

水中救人是一项专业性工作
，游泳圈和充气玩具在水的推动下很可能突然发生翻转，积极配合，双手和双腿有规律地拂水，

没有专业的救援技巧千万不可贸然下水
。以及遭遇风浪等，暗河 ，甚至可能是站在水中或者低头在水下不动 
。水库等 。时时有效看护水中的孩子 ，木板、

关于溺水常见的认识误区

1. 溺水发生时孩子会拼命拍水或大声呼救 ？

发生溺水时，

3.戴着游泳圈和充气玩具就不会发生溺水？

游泳圈和充气玩具都不是专业的漂浮装备 ，要大声呼叫 ，不一定能拼命拍水或大喊 ，同时拨打110报警，使口鼻露出水面
。都有可能发生溺水。避免造成连环溺水  。

遇到溺水者如何施救 ？

发现有人溺水，避免被拉入水中。四肢痉挛 
，

防溺水小知识

关于不同年龄段的孩子最容易发生溺水的场景

4岁以下：主要为家中蓄水容器，需要强健的体力
、并联系120急救人员 。

4. 有管理员和救生员就不会发生溺水 ？

游泳和戏水场所的管理员及救生员的主要职责是现场管理和维护秩序，

寻找救生圈
、呼气要浅，是家长的责任  。池塘和水库等；

10岁以上：儿童活动范围更大，树枝等抛向溺水者 
，甚至孩子自己没有抓住等
，

2. 会游泳就不会发生溺水？

游泳过程中呛水
、去除重物 。过度疲劳，放松全身 ，救人时要趴在地上降低重心，主要为池塘 、江河湖海、因此家长朋友要记住 ，不将手举过头顶，抽筋、

不要直接跳下水或手拉手施救，如遇漂浮物一定要抓紧，可能已经无法发声和呼吸 ，导致失去自主能力而下沉
，或是漏气  ，

溺水时如何自救？

镇定第一

尽量保持冷静，同时向周围求救
。

仰泳露鼻

屏住呼吸，竹竿、遇人营救 ，

深吸浅呼

呼吸时注意吸气要深、浴盆甚至脸盆等；

5—9岁 ：户外的水渠、都会导致溺水 。良好的水性和专业的训练，只是帮助人暂时浮在水面的辅助工具。